Ironman e Regresso

.Vulcoes e lava vermelha a entrar no mar,
.Um mergulho nocturno para ver manta rays (e totalmente falhado, uma vez que depois de 45 min. sentada com uma lanterna na mao a 8m de profundidade o melhor que vi foi uma data de outros parvos a fazer o mesmo que eu)
.Cascatas e floresta tropical

...depois de tudo isto: 3,8km a nadar, 180Km a pedalar e 42km a correr.
Claro que eu so estive a ver (e a ajudar na tenda medica como voluntaria).

O "nosso" Sergio Marques ficou em 20. lugar neste Campeonato Mundial de Ironman, mas o que realmente traz lagrimas aos olhos sao a atleta amputada de uma perna que finalmente conseguiu terminar, o senhor de 80 anos a acabar rodeado dos netos e filhos e a conversar como se nao tivesse sido nada de especial, a senhora de 75, que esta em melhor condicoes que muitas de 20...

Foram 17H de prova... sao todos malucos, mas e maravilhoso.

Amanha sigo para S. Francisco, depois Frankfurt e depois, finalmente, Lisboa (3a la pras 21:30 la estarei)

Muitos beijinhos e ate breve!